江中新闻网（通讯员 桂伟 黄雅新）为帮助学生正确认识、评估、释放考试压力，近日，“心灵乐梦团”在神曲厅舞蹈房举办“趣享音乐，乐随心动”的减压团辅活动。

　　在2018音乐治疗专业刘敏思、刘敏玥两位鼓圈引导师带领下，来自人文学院20英语（1）、（2）班的同学们共同体验了极具创意的律动鼓圈，释放考试压力。在热身环节中，通过英语问候的形式，激起了英语班同学们的兴趣，帮助他们放松心情，尽快融入到活动中来。鼓圈开始之后，同学们跟随引导师的指令手势，学习乐器的演奏，感受各种音色，慢慢伴随着引导师的节奏身体律动起来，鼓声从春风细雨般的温柔慢慢变得力量十足，为同学们营造了一个和谐、欢快的活动氛围。

　　在幸运转转盘游戏环节中，同学们走到鼓圈中间，闭上眼睛倾听鼓圈的声音，转圈的同时寻找自己的座位，在体验律动的同时打开五感，锻炼了同学们的肢体反应能力和乐感能力。最后，同学们交流分享了自己的内心感受，纷纷表示学会了基础的节奏律动，在敲打鼓面的过程中释放了压力，感受到了音乐节奏音色中潜藏的巨大能量，也体会到了音乐治疗散发的真正魅力。

稿件来源：人文学院

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