江中新闻网讯（通讯员 刘婧 谌钰仁 钟华娟）11月25日下午，南昌凤凰城上海外国语学校五年级一班的教室里暖意融融、掌声不断。临床医学院学生第六党支部的志愿者们以“家长进课堂”为契机，带着专业的医学知识和精心准备的互动环节，为同学们带来了一场“保护视力·健康用眼”的沉浸式科普活动。

　　活动伊始，志愿者们用卡通动画短片直观展示了眼睛的生理结构，用通俗易懂的语言讲解了“近视是如何形成的”“不良用眼习惯的具体危害”等核心知识。“读书写字要做到‘一拳、一尺、一寸’，胸口离桌沿一拳，眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸。”针对同学们日常学习中常见的读写姿势不规范、长时间使用电子产品、户外活动不足、熬夜等问题，志愿者们逐一讲解防护方法。

　　活动现场，志愿者们设计了“护眼知识大闯关”问答游戏。同学们纷纷举手抢答，现场气氛热烈。“睛明穴在鼻梁两侧，按压时要轻柔。”志愿者们亲自示范了规范的眼保健操，逐节讲解穴位定位和按压技巧。孩子们跟着志愿者的节奏，认真模仿每一个动作，在轻柔的音乐中感受眼部放松的舒适感。

　　眼保健操结束后，志愿者们带来了中医特色护眼体验——贴耳穴豆。“耳朵上藏着很多与眼睛相关的穴位，贴耳穴豆能通过刺激穴位缓解眼疲劳、改善眼部血液循环。”志愿者一边用酒精棉片轻柔擦拭同学们的耳廓进行清洁，一边耐心讲解耳穴护眼的原理，并精准找到“眼”“肝”“肾”等对应穴位，将小巧的耳穴豆轻轻贴在穴位上，同时示范按压方法。同学们好奇地感受着耳穴豆的轻微酸胀感，认真跟着志愿者学习按压技巧。

　　活动过程中，五年级一班的班主任全程参与，她表示：“现在孩子们的学习压力不小，电子产品使用也比较频繁，视力问题越来越受关注。这次科普活动非常及时，志愿者们用专业又易懂的方式，让孩子们真正学到了实用的护眼技巧，也让他们意识到保护视力的重要性。”

　　此次护眼科普活动，为同学们传递了科学、系统的用眼知识，融入中医特色护眼方法，帮助他们养成良好的用眼习惯。志愿者们表示，此次实践活动将中西医专业知识与社会服务相结合，既锻炼了自身的沟通表达能力，也践行了医学生的责任与担当。未来，他们将继续走进更多校园，开展各类健康科普活动，为青少年的健康成长贡献青春力量。

稿件来源：临床医学院

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