江中新闻网讯（通讯员 张海钰 邹佳敏 赵吉超）为落实《中医诊断学》课程实践育人目标，搭建“学—练—用—悟”实践闭环，将中医四诊专业技能、“治未病”知识送入基层养老阵地，7月16日，江西中医药大学“悬壶青穗”实践队走进弋阳县龟峰颐养中心、葛溪中心敬老院，开展义诊科普、养生教学、体质调查活动，以岐黄之力守护老年健康。

　　首站，实践队来到弋阳县龟峰颐养中心，为老年人免费测量血压，同步运用四诊技法开展简易体质辨识。针对高血压、体虚乏力等老年常见病，队员结合老人体质给出日常起居调理建议，收获老人连连称赞。

　　养生科普通俗易懂。队员依托夏日养生PPT，围绕中暑、暑湿感冒、食积腹胀、失眠四大老年夏季困扰开展宣讲。从“起居有常、饮食清淡、动静结合、夏季养心”四大总则入手，细致讲解三伏养生禁忌、中暑急救、祛湿食疗、安神食材，把晦涩的中医理论转化为接地气的居家养生妙招，图文并茂的讲解引得老人频频点头、主动提问。

　　八段锦教学舒缓身心。科普结束后，队员们现场示范传统养生功法，逐式拆解动作，适配老年人身体条件简化难度，手把手纠正姿势。老人们纷纷跟随轻柔节拍抬手、吐纳、舒展筋骨，整套练习下来通体舒畅。队员叮嘱大家，早晚适度练习，可疏通经络、改善睡眠，契合夏季养阳之道。

　　活动间隙，实践队队员们分两组开展体质调查问卷，从日常饮食偏好、睡眠质量、慢性病史，到关节活动度、情绪状态及运动习惯，逐项耐心询问，结合调查结果当场简析，为老年人量身定制保健建议。

　　本次实践践行“学—练—用—悟”培养闭环，实践队队员在校夯实四诊、体质辨识专业技能，走进基层学以致用。实践队负责人张同学感慨道：“书本知识只有走到群众身边才有温度，我们既用中医药守护银龄健康，也沉入基层一线，在调研中摸清中医药服务的现实堵点。”杏林青年立足专业、扎根基层，以仁心践行学医初心，用青春温情守护桑榆，为基层医养融合发展注入青年力量。

稿件来源：临床医学院

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