江中新闻讯（通讯员 蓝家兴）9月22日下午，江西中医药大学气学说团队走进南昌市南菁学校，开展中医气功"开心导引法"公益教学活动，为该校70余名小学生和部分教师带来了一堂别开生面的中医气功体验课。

　　教学中，带教老师贴合小朋友们的学习特点，摒弃枯燥的理论灌输，采用"示范讲解、分段教学、逐个纠正、集体合练"的立体化教学模式。从基础站姿，到每一招式的动作要领、发力节奏，他逐一示范拆解，细致讲解功法要领和功用。现场师生精神饱满、跟练投入。习练时，同学们身姿端正、呼吸匀和、张弛有度，尽显沉稳从容的少年气韵。

　　开心导引法是江西省名中医、气功科学研究所所长章文春教授团队根据中医"形气神三位一体"生命观，针对青少年身心发展特点编创的系统中医气功导引法。该功法通过对形气神的锻炼和调控来优化生命、和谐心身，动作舒展柔和、简单易学，契合少年儿童身心规律。

　　让开心导引法从开心训练营走向校园，是气功科学研究所推动中医气功惠及青少年的又一次实践延伸。此前，我所已连续举办三期开心训练营，帮助青少年纾解情志困扰、提升自我调节能力。相关做法获《中国中医药报》专题报道。此次走进南昌市南菁学校，正是以公益教学的形式，让这份中医智慧触达更多孩子。

　　南昌市南菁学校舒文君老师表示，学校高度重视传统文化教育与校园健康教育融合发展，依托与江西中医药大学"中医药文化进校园"的长期合作基础，持续深耕"小本草"特色课程与校园传统体育项目，今后将进一步推动开心导引法等中医气功功法走进大课间、融入社团活动，让传统国粹在校园落地生根、代代传承。

　　江西中医药大学气功科学研究所将继续发挥专业资源优势，持续开展中医气功进校园公益推广活动，让更多青少年在一招一式中爱上传统功法、传承国粹文化，在中华优秀传统文化的滋养中强健体魄、涵养品格、全面发展。

稿件来源：气功科学研究所

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