江中新闻网讯 为传承中医药传统养生文化,发挥传统功法调身养心、强身健体的独特作用,在校医务所统筹组织下,医务所工作人员联合我校附属医院针灸康复中心舒新武老师,共同带领在校学生开展传统功法集训。

本次集训面向热爱中医药、积极参与公益健康服务的同学们,于每周一上午 8:30—9:00开展,练习内容包含八段锦、站桩等传统养生功法。
清晨的校园里,舒新武老师现场示范指导,同学们凝神静气,跟随口令舒展肢体,认真打磨每一个动作。集训不仅专注于规范功法招式,更着重锻炼同学们的沟通表达、功法教学与健康科普能力,培养能够传播中医药养生知识的青年力量。
本次活动将功法习练和健康服务有机融合。集训依托医务所诊室资源,为同学们开展脊柱侧弯、颈肩腰腿痛等健康问题评估。功法练习结束后,存在颈肩腰腿痛等肌骨不适的同学,在现场咨询健康问题,部分同学带来既往检查资料接受现场评估处置,部分同学现场观摩,把养生功法理论与临床康复实践紧密结合,沉浸式学习实用康复知识。
一招一式养身心,一呼一吸悟中医。同学们在晨练中感受传统功法的魅力,强健自身体魄,学习健康科普技能。大家在练习中收获成长,未来也将把运动养生的理念传递给更多身边师生,共同营造崇尚健康、主动养生的校园氛围,推动中医药养生文化在校园落地生根。
稿件来源:医务所
部门审核:付勇
责任编辑:杨清跃