江中新闻网讯（通讯员 邓令南 罗易）为弘扬传承中医药文化，增强青少年民族自豪感和文化自信，丰富校园文化内涵，6月2日下午，中医学院辅导员带领功法队队员赴南菁学校开展“五禽戏”教学活动。

　　“五禽戏”是东汉时期著名医家华佗基于中医学养生理论发明的养生操，包含虎、鹿、熊、猿、鹤五种仿生招式，与五脏相对应，虎戏舒展筋骨，鹿戏填精益髓，强腰健肾，熊戏调理脾胃，猿戏肢体灵活，鹤戏增强肺呼吸，调运气血，疏通经络，达到形神合一，调养人体气息，从而达到强身健体的功效。

　　功法队学生仔细讲解，并将动作分解进行教学，南菁学校的师生们随着音乐举手、抬足、弯腰、转身、跳跃，自然流畅，稳而不乱，动作有力优美，做出了虎的威猛、熊的沉稳、猿的灵活、鹤的轻盈。每个动作充满自信，一招一式认真到位，完美诠释了“五禽戏”的精神内涵。

　　此次活动不仅能传播和发扬中医药优秀传统文化，也能引导南菁学校的孩子们学习中华传统体育文化，树立科学的健身意识，营造朝气蓬勃的体育运动氛围。

稿件来源：中医学院

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