江中新闻网讯（通讯员 刘婧 刘敏 刘应宽）清明时节雨纷纷，润泽万物焕新生，为发扬中华传统文化，传播中医知识，4月3日，临床医学院学生第六党支部前往红谷滩区凤凰城上海外国语学校，开展“清明雨润草木生：中医药里的时节养生智慧”活动。

　　上课铃响，主持人用一个视频开场，简要地向小朋友们介绍了清明节的由来，并提出问题“清明节的习俗哪些？”小朋友们争相举手，踊跃地回答。随后，主持人切入本次宣讲主题“清明节时节的养生智慧”，告诉小朋友们春天需要养肝。主持人用肢体动作和充满童趣的图片，讲解了肝的具体位置，将肝形象地比喻为身体的“交通指挥官”，让小朋友们对“肝主条达”“肝主运化”等中医理念有更深入的了解。

　　紧接着，主持人向小朋友们细致地讲解了关于“春天如何养肝”的中医养生小知识，包括养生动作和药食同源两方面。她耐心地指导小朋友们正确地拍腋窝、深呼吸、伸展侧腰、敲打胆经这些养生动作。在讲解药食同源时，主持人将药材实物与图片巧妙联系，帮助小朋友辨别枸杞、菊花、决明子和山楂这四味药材，让小朋友们更加深入地了解中医药文化知识。

　　主持人向小朋友们提倡文明祭扫，注意防火安全，遵守祭扫秩序。同时，她也向小朋友们介绍了江西革命烈士和他们的红色事迹，鼓励小朋友们积极参与“网上祭英烈”活动，铭记他们的牺牲与奉献，将红色基因代代相传。

　　本次活动将中医知识与传统文化相结合，在缅怀先烈，提倡文明祭扫的同时，宣传了中医养生知识，增强了小朋友们对中医的兴趣，在他们心中留下萌发的种子。

来源：临床医学院

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