江中新闻网讯（通讯员 喻治达）4月24日，体育健康学院教工第一党支部联合南昌大学附属学校第六党支部举办了“学生习练明目功，守护双眼映晴空”的主题党日活动，旨在弘扬优秀中医文化，增强学生护眼能力。活动通过“明目文化小课堂”和“明目功习练”两个环节，为南昌大学附属小学东湖校区的小朋友们带来一场兼具文化内涵与实践价值的特别体验。

　　明目功是以中医理论为基础的健身运动，在纠正青少年不良用眼和生活习惯方面效果明显。早在2024年9月，学院喻治达副教授就带领课题组成员在南昌大学附属小学东湖校区开展了明目功进校园活动。经过近半年的教学工作，明目功已经成为同学们爱眼护眼的小伙伴。

　　活动伊始，“明目文化小课堂”率先登场。研究生刘昕怡担任主讲，结合小学生的认知特点，用生动有趣的图片、故事，从文字、历史、中医等多个视角出发，深入浅出地阐述了“目”字的演变和明目文化的历史源流。课堂上，同学们认真聆听，积极举手提问，现场互动热烈。

　　在“明目功习练”环节，研究生张鑫磊带领同学们一起习练明目功。小朋友们稚嫩的脸庞上满是专注，动作一招一式流畅自然。通过对特定穴位的刺激与经络的调节，同学们在习练过程中感受到眼部的放松，体会了动静结合带来的身心愉悦。

　　课题组还为小朋友们制作了《明目文化宣传册》，宣传册图文并茂地展示了明目文化，并以漫画的形式讲解了明目功的每一式动作。更为便捷的是，同学们可以在爸爸妈妈的协助下，用手机扫描宣传册内的二维码，即可观看视频教学。

　　活动结束后，二年级王同学问：“下一节小课堂是什么时候呢？我还想听。”三年级的李同学更是开心地说：“习练了明目功我看得更清楚了，回家后我要和爸爸妈妈一起练习，全家都要保护眼睛！”

　　此次活动是党建品牌“健康赣鄱我先行”走进校园的一次成功探索，体育健康学院教工第一党支部通过“体育+中医+康复”的运动新模式，将优质健康服务体系引入校园，全心全意为小学生视力健康保驾护航，为推动健康江西、健康中国建设贡献力量。

稿件来源：体育健康学院

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