江中新闻网讯（通讯员 张含雨芊）为帮助同学们更好地了解自己的内心，增强心理调适能力，提升团队协作与信任，4月26日晚，岐黄国医书院举办了主题为“探索心灵世界，共筑和谐青春”的心理教育活动。

　　活动过程中，我们开展了三个趣味小游戏，分别为心灵感应猜情绪、情绪拼图、感恩树活动。在情绪问答当中大家通过体会不同情绪的表现，更好地感知和控制自我的情绪；而拼图活动则以形象的图片向大家展示了不同情绪带来的影响；感恩树活动让大家明白要学会关注身边的人与事，并时常怀有一颗感恩之心。

　　此次活动通过寓教于乐的形式，为学生提供了释放压力、探索内心的平台，有效提升了心理调节与团队协作能力，为构建积极向上的校园心理文化注入活力。未来，书院将持续开展多元心理健康教育活动，守护学生身心健康，共筑和谐青春校园。

稿件来源：岐黄国医书院

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